【8月】ダイエット報告トピ

[75. 匿名]

水分とか宿便の関係か分からないけど理由なく落ちたり増えたりするよね
頑張って一ヶ月くらい運動したのに何故か１キロ増えてて、
意味ねえじゃねえかって自棄になって堕落した生活送ったけど－１キロ

多分水分とか宿便での増減だろうから、
体重計はあくまで目安で、見た目の変化でやらないとモチベーションが続かないなと思った