【8月】ダイエット報告トピ

[493. 匿名]

160cm 40才 51.1→50.3kg
テレビでもち麦ご飯を食べて痩せるってやってたので3週間続けてますが、結果はマイナス800g。
カロリー計算もしててこの結果なのでもち麦ご飯だけでは痩せなかったです。
まぁでも体には良さそうなので続けてみます。