【8月】ダイエット報告トピ

[400. 匿名]

158センチ・60キロです。
やっとヤバイって気づいたので参加させて下さい！
とりあえず間食・ジュース・カップ麺は封印、普通の食事量を意識、筋トレ等の運動します！