接客でコミュ障（人見知り）を改善できた方いますか？

[17. 匿名]

対人恐怖からの引きこもりで「あの…あの…あの…」しか言えずに下向いてたのが
「いつも笑顔が素敵だね〜」て言われるくらいにはなった 友達や居場所もできた
でも苦手意識があるのは変わらないし複数のコミュニケーションは無理
気の利いたことも言えない お酒に頼りまくり