接客でコミュ障（人見知り）を改善できた方いますか？

[102. 匿名]

私は10年、無理して続けてきたら体にきたよ。

売り場に出ると、脇汗が滝のように腰まで流れるし、頭痛と腹痛と、首の後ろがめっちゃ痛くなった。熱も出るし、息も浅くなって動悸が激しくなった。
歯を食いしばったみたいで、歯にヒビが入ったし、片側に食いしばるから顔も歪んだ。

このままじゃ、パニック症候群になって転職も出来なくなると思ったので、仕事辞めました。