肌断食やった事ある人

[46. 匿名]

夜だけ肌断食というのをやってました。
夜だけは洗顔後何もつけない、あまりに乾燥する箇所はワセリンだけ。
朝は普通にスキンケアしてミネラルコスメでメイク。
調子良かったです。
冬に乾燥に勝てなくて中断したけれど、
夜だけならまたやってもいい。