アラフォー以上のダイエット

[204. 匿名]

ダイエットの話になると、何食べてるとか食べ物の話になる時点でこの人痩せないわ と思ってしまう。先ずは食べない事だよ。なんで何食べるのかばかり心配するの？三週間くらいほとんど何も食べずに水分だけ摂ってれば確実痩せます。いきなり病気にはなりません。