【衝撃】水を1日2リットル飲むと健康に良い＝嘘でした！

[64. 匿名]

一日2ℓっていうのは、食事中の味噌汁とか食べ物に含まれる水分も含めて2ℓらしいです。
2ℓ水を飲めって事ではないみたいです。