妊娠中こうやって乗り切った！！

[162. 匿名]

まさに今、8週目で悪阻に耐えてます。。。。
点滴のおかげでだいぶ楽になりましたが、5,6週目は何食べても何飲んでも吐くし胃痙攣もひどいし、電車にも酔うし、会社でも吐きまくり、半泣きで毎日過ごしてました。
妊娠前に食べすぎで増えた6キロの体重もまるまる減り、蓄えていてよかった～と変な喜びを感じました笑
最近実践しているのは、横になるときに上半身を高くすることです。
普通に枕で横になるより楽です！布団で滑り台みたいな傾斜を作って寝ています。
あとは炭酸水、私は胃がおかしくなりダメでしたのでお水かお湯をなめるように飲んでます。基本的に酸味のあるものは吐く時つらいので摂らなくなりました。。。
トピ主さん一緒にがんばりましょう＞＜