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77. 匿名 2014/07/17(木) 06:41:35
うちの旦那も外仕事だけど、夏場のお弁当は本当にさっぱりした物しか身体が受け付けられないって言う(>_<)
大量の水分をとってもトイレまったく行かないってくらい汗で水分奪われてるから食欲すらなくなるらさしい(>_<)
なのでこの時期は、そうめん、そば、ご飯に梅干しにお茶漬け!!これをローテーションしてます(笑)
そうめんやそばは麺がくっつきそうですが少量の水をかけたらすぐにほぐれるから全然大丈夫みたい♪
めんつゆは保冷専用のスープジャーに氷たっぷりでキンキンに♪+3
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