夏場のお弁当は何を入れますか？

[23. 匿名]

弁当弁当したお弁当にこだわらない。
朝しっかり食べて栄養つけて、夜は野菜中心で繊維や栄養摂るから、昼はある程度お腹が満たされればいいと言う感覚です。
日の丸弁当とまでは言いませんが、それくらいの物で十分です。例えばごっつい食材いれない混ぜご飯のおにぎりとか。