足、膝、腰の悪い人の運動

34コメント2018/06/13(水) 05:43

6. 匿名 2018/06/12(火) 15:47:58
スロージョギングや壁で腕立て　でも痛いなら運動より整体や病院で治してからの方がいいよね

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