足、膝、腰の悪い人の運動

34コメント2018/06/13(水) 05:43

1. 匿名 2018/06/12(火) 15:44:27
腰痛もちで、ウォーキングやジョギングをすると膝が痛くなります。
同じような症状があり、運動されてる方はどんな運動していますか？

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