ガールズちゃんねる
  • 6. 匿名 2018/06/12(火) 00:44:50 

    ただ聴くだけじゃなくて
    聴きながらストレッチとか
    聴きながらアロマ焚くとか
    聴きながら呼吸整えるとか

    で初めて効果が出る

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