四十肩かも？

[28. 匿名]

右腕を2年、左腕を1年半かかって、四十肩を自力で直しました
とにかく痛くても我慢して、気がついた時に何度も、痛めた腕を頑張って上にあげてください
片方の腕を添えるようにしてみるといいですよ
たぶん整体に行ってもやることは同じだと思います
筋肉が固まらないようにリハビリするしかありませんから
きっと大丈夫、私のように克服してね