”恐怖症”で悩んでいる方、克服された方はいますか？

[76. 匿名]

こんなたくさんの方が色々な恐怖症を抱えていらっしゃるなんて
安心したし励みになりました
自分だけじゃないんだ、って。
私は嘔吐恐怖症(外食恐怖症)
理解してもらえなくて去って行った人もいましたが。あのときは本当に苦しかった。
今は理解してくれる人たちのおかげもあり、かなりましになりました
恐怖を抱えながらもそんな自分と
うまく付き合っていこうと思ってから
楽になりました
見捨てられ不安もあります
生きずらいけど、このトピ見て本当救われた
有難う