”恐怖症”で悩んでいる方、克服された方はいますか？

[70. 匿名]

>58さん
私も嘔吐恐怖症なのでお気持ちとてもよく分かります。
きっかけは自分が15年ほど前に胃腸風邪にかかってから。
風邪が治っても怖くて飲食が出来なくなってしまい、毎日点滴生活。ガリガリに痩せてしまいました。
それ以来、夜中に突然吐き気が襲ってきて、冷や汗、動悸などのパニック症状が出るようになりました。胃の中のものが出ないように、朝まで椅子に座ってうつらうつら…という日もしょっちゅうでした。
今は回復して元気ですが、未だに夜中の発作は
年に数回あり、当時を思い出してしまいます。

薬の副作用も辛いですよね。
普通の市販の薬でさえ、副作用に「吐き気など」と書いてあると怖くて飲めません。