痩せなくて心が折れそうな方

[192. 匿名]

>>150
スクワットは私もダメでしたー！むしろ股関節変にしちゃって整骨院通いました。
自転車がいいらしいです。
今はドラマ見ながらとか踏み台昇降1時間やってかなり見た目に変化出ました！
体重は測ってませんが…