痩せなくて心が折れそうな方

220コメント2018/06/06(水) 00:44

168. 匿名 2018/05/29(火) 21:50:47
まさに！
朝五キロジョギングで朝食はプロテイン。
１ヶ月半変化無いので過去トピ読みあさり筋トレプラス。
２週間、スタート時より二キロも増えた。
お通じ良くなるわけでも、服が緩くなるわけでもなくなってイライラする。
これがアラフォーかっ！！

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