痩せなくて心が折れそうな方

[151. 匿名]

8時間ダイエットを続けてます。
一日の食事を8時間以内に全て終わらせるだけで簡単です。
開始前、身長158cm体重47キロのアラフォーですが、一ヶ月で2キロ減りました。