痩せなくて心が折れそうな方

[150. 匿名]

昔流行ったスクワットチャレンジを
今更してるんだけど、
逆に体重増えた。
筋肉が増えたんだろうか、、、。
でも目に見える成果が何もなくて
心折れそう。