痩せなくて心が折れそうな方

[136. 匿名]

キャベツで痩せると聞いたので、最近は朝か昼に千切りにしてドレッシングで食べてます。酢で和えるのがいいらしいですが個人的に続かないと思うのでノンオイル系のドレッシングを使っています。
慣れてきたらなんだかスッキリしますよ。