痩せなくて心が折れそうな方

220コメント2018/06/06(水) 00:44

135. 匿名 2018/05/29(火) 13:12:14
私も１ヶ月家で筋トレ、食事制限、走れる日は５キロ走るをやって１キロ痩せた。けど体脂肪が増えていってる。なんで？
あと生理のときはどう過ごしていますか？

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