視線恐怖症の人いますか？

[64. 匿名]

>>54
あとはなにか違うことに集中するといいよ。
例えば今日は空が青いなあとか、木のこととか、なにか自然のものを思って違うことを考える。
難しいけど。傘があってプラス違うとこに思考持っていけると少し楽になると思う。