ギックリ腰経験者の集い

[83. 匿名]

私は通勤の時のバス停に向かう道中でおかしい事に気がつき、自宅に帰ってソファーに横になってから全く動けなくなりました。
当時は両親は海外旅行中、妹は出勤後だったけど、私は激痛でピクリとも動けない酷い状態の為、申し訳ない気持ちいっぱいながら、妹に帰って来てもらう事に。両親が帰国するまで年休取得して貰いました。抱えて貰いながら病院行ったのは4日後。
動けるようになるまで二週間かかりました。
これだけ酷くてもヘルニアではなかった。

それからは腰に負担になる様な事（重い荷物を運んだり、立ちっぱなしや座りっぱなしになる様な作業）は絶対にやりません。仕事でももちろん断ります。
あれをやってから、確実に腰を悪くしたので。