変なダイエットしかできない人集まれ〜

[1. 匿名]

主は偏食、運動嫌いなので、激太りしたら絶対に戻せない自信があるため、小太りまででなんとか踏みとどまってきました。
152センチで44キロから48キロを一年中うろうろしてます。
この4キロで顔も体も全然違います。

あっという間に48キロまで太り、ダイエットするときは基本夜まで絶食して、夜にポテチを一袋だけ食べる。
健康的な食事と運動みたいなダイエットは嫌いなので出来ません。

不健康なダイエットばかりなのでまたリバウンドします。

前日に一日微糖の缶コーヒーでしのいで次の日はデニッシュを一斤食べたりします。


不健康ダイエットしてる人教えてください( ^ω^ )