義母と距離を置きたい

[1. 匿名]

結婚10年目です。
義母は同じ市内に住んでいて、週1回は連絡をしたり顔を出していました。
しかし私の中で決定的なことがあり、今は考えるだけで体調を崩すようになりました。
行事など必要最低限は仕方ないのですが、距離を置きたいです。
距離を置こうとしているとわかれば、また何を言われるかわかりません。
旦那にもばれたくない。
角がたたないようにするにはどうしたらよいでしょうか？