これが私の健康法～！

[56. 匿名]

炭水化物を摂りすぎない。
食べすぎたら、ラジオ体操第一、第二をやる！
です★
私は今年39になります。
何かと身体がおかしいです。。
40代突入した友人に聞いたら、40手前からなんかおかしくなったよ！って。
なるべく維持できるよう、運動しなきやなぁと思います。