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989. 匿名 2018/05/30(水) 22:31:48
>>988
ありがとうございます。
確かに、自己嫌悪に陥ってばかりだと自分を大切にすることは難しいし、恨み続けるのも同じですね。
酷いことをされたときの怒りを分析して突き詰めてみると、「怒り」の本当の姿は、酷いことをされた、つまり他人に大切に扱われなかったことの「悲しさ」と「寂しさ」、そしてそんな自分を恥じる心でした。
ですから尚更、腹の立つ相手に構っている場合ではなく、自分を認めて大切にしてあげないといけませんよね。
今後は、「こんちくしょー、ふざけんな!」ぐらい思っても、すぐに気を取り直したいと思います。+10
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