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323. 匿名 2018/05/07(月) 12:45:36
執着してしまう気持ち分かります。
それから「一旦手放す」って何??一体どういう事?って思いますよね。
以前、悩みに悩んでブログ見てたとき書いてありました。
【願い事に対して、執着している、思い詰めてると思ったら、“あ、私はこの願いについて執着してるんだ〜でも仕方ないよね、だった叶えたいんだもん、彼のこと大好きなんだもん♬”って一旦執着してる自分を認めて、受け入れてあげること】
ここがら大切らしいです。
執着してる自分を否定せず認めて受け入れて自分を愛してあげること。
これは他の方が言ってる自己肯定感を高めることにも繋がりますよね。
自分を認めてあげれば、気持ちも楽になるし、重たい気持ちの執着にはなりません。
それだけでも違うと思います(^^)+55
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