引きこもった生活で逆に病んだ人

[1. 匿名]

人間関係でしくじって仕事を辞めて専業主婦になりました。
しばらくゆっくり休んでから就活を、、と思っていたのですが、専業主婦になってからほとんど引きこもった生活を送るようになった結果、逆に精神的に病んでしまいました。
孤独感や社会からの疎外感を感じたり、夫以外の人とほとんど接していない為、夫の行動にやたらイライラしたり、常に将来の不安があったり。
なので、現在就活を始めました。
働くのも怖いけど、引きこもった生活で病んでしまったので頑張って働こうと思います。
同じような方いますか？