ガールズちゃんねる

18時以降食べないダイエット

104コメント2018/05/09(水) 21:26

  • 48. 匿名 2018/04/26(木) 18:54:22 

    毎日じゃ無理なんで週1、2回だけ夜抜きし始めた。併用で週3程運動して大してるけど、運動だけのときは大して痩せなかったのが、夜抜きで周りから痩せたって言われるようになったよ。

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