甘酒好きな人♡

[121. 匿名]

甘酒大好きでよくつくる！
豆乳と混ぜて少し温めてよく飲んでる
でもここにも書いてあったけど血糖値が心配で調べたら
豆乳のタンパク質とかが血糖値の上昇を抑えてくれるみたいだから、安心して(飲み過ぎはよくないけど…)のむことにした！