ご飯1日何食の何品作っていますか？

[187. 匿名]

夫婦２人　私は在宅仕事です。

朝：基本的に食欲無いのでなし（食べるときは軽めにパンorグラノラ・ヨーグルト・バナナ）
昼：夫はお弁当（6〜7品冷食有りです…）、私は家にあるもの
夜：ごはん+汁物+3〜4品（肉か魚のメイン・サラダ・サブ1〜2品）

サブは大体、豆腐系（玉子豆腐・胡麻豆腐・冷奴 温奴）とか酢の物とか煮物系。
煮物以外は、ほとんど器に移すだけなので(笑)メインだけ頑張れば楽です。
でも毎日上記なのは面倒なので
粉ものの日、麺の日、丼の日、ルーの日を週1〜2日入れます(笑)
この日だと後は汁物+サラダで済むので。