ご飯1日何食の何品作っていますか？

[184. 匿名]

専業だから弁当を入れて3食作るけど、夜は土井先生が最近提唱している一汁一菜にしてる
夫は帰りの時間が日によってまちまちだし、子どもも塾の有る無しで夕食時間が変わるしで、揚げ物、焼物、炒め物をどうするか凄く面倒だったから一汁一菜いいねと思ってこの形に落ち着いた
基本ご飯と動物性タンパク質を入れた具の多いみそ汁、それに漬け物とか簡単な副菜にする事が多い
そのかわりに弁当はおかずの種類多くしてる
メイン、玉子焼き、野菜の副菜4、5種類くらい