疲れやすい方、お話ししませんか

[1. 匿名]

1ヶ月ほど前から酷い疲労感に襲われることがあります。
朝も8時頃まで起きることが出来ず、午前中少し家事をしたら午後は鉛のように体が重くなってしまい、何も出来なくなります。外出した日には、家に着いた瞬間体が動かなくなり子どもの世話を最低限して1日が終了です…
小さい子どもがいるため夜も熟睡出来ていないのも原因だと思いますが、来月からは仕事も復帰予定ですし、本当に今の状況を改善したいです。内科で検査を受けたけれど特に異常はなく今は気休めの漢方を処方して貰い凌いでいます。またお風呂に入ると少し元気が出るので、夜お風呂に入った後に家事をしたりしています。
同じように疲れやすい方、オススメの薬やグッズなどの情報交換しましょう〜！