特に避けている添加物は？

[314. 匿名]

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私は281ではないですが凄いですね。
煮物、すきやきの割り下、紅茶などの飲み物にも一切砂糖無しですか？
私も砂糖と塩の摂取量を減らしたいのですがなかなか…