特に避けている添加物は？

[234. 匿名]

もちろんスーパーにはいろいろ添加物商品ありますが、
コンビニや外食を控え、手料理にするだけで大分違うみたいですよ。

それに添加物よりも注意が必要なのは「塩分」だそうです。
添加物もそうだけど、日々の塩分の取りすぎを気を付けた方がいいみたいです。