夏バテ予防

[39. 匿名]

私は肉体労働の仕事で汗をかくので、朝一杯の味噌汁や、職場では昼食後や3時のおやつの時間に麦茶と一緒にコンビニで買った男梅の干し梅を一つ食べていま～す。
この干し梅とか塩分のタブレットとともに麦茶飲むと、なぜか水分がぶ飲みしなくても平気になりました。