1日4〜5時間しか寝ない人

[1. 匿名]

いますか？
私は絶対に7〜8時間は寝ないと気持ち悪くなったり頭がグラグラして体調が悪くなります。休日はもっと寝ないと平日に響いてきます。睡眠時間が長いと活動時間が短くなるので、ショートスリーパーの人が羨ましいです。寝ない時間分を好きなことしたり勉強ができて羨ましいです。