体質改善に効果があったこと

69コメント2018/02/11(日) 23:39

16. 匿名 2018/02/09(金) 11:19:52
ジョギング、ウォーキング。
走るのは週１、歩くのもそんな大した歩数じゃないけど
冷えと生理痛が改善したよ

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