ダイエット中の摂取カロリーは？

123コメント2018/02/05(月) 17:13

3. 匿名 2018/01/26(金) 13:17:16
１０００㎉は少なすぎない？
栄養失調になるよ
ドカ食いとダイエット繰り返すと痩せにくくなる

腹八分の食事と運動に勝るものはない

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