タバコを辞めた方！やめようと思ってる方！

[1. 匿名]

【タバコ批判トピではないので叩きたい方は回れ右してください】


主はやめたいのにやめられません(>_<;)
禁酒や食事制限やお菓子をやめるなどは簡単にできたんですけどタバコが強敵すぎて困ってます(´；ω；｀)
タバコをやめられた方からのアドバイスなどがあれば是非ご教授願いたいです！
また、やめたいけどやめられない！これから禁煙だーっていう方も大歓迎です！