【1月】ダイエット報告トピ

[102. 匿名]

35歳です。
去年まではずっと47キロ台だったのに今年ドカ食いしてから全く減らず生理も重なって51キロまで増えてしまいました。
人生でこんなに増えたことなかったから戻せる自信がない…でも戻したい！
年齢的にも痩せにくいんですよね。まずお菓子を控えて軽く踏み台昇降でも始めようかな…