置き換えダイエット成功した方いますか？？

[13. 匿名]

昔、マイクロダイエットでマイナス16kg痩せました。
徐々に元に戻りましたwww
置き換えはリバウンドがきつい！空腹もきつい！食べないから元気も続かないかも