快便すぎる人！！

[1. 匿名]

一日何回も出ちゃうくらい快便の方いますか？
そんな風になりたいのですが、そうなるためのポイントなどありますか？
主は便秘体質なので、そういう体質にとても憧れてます。
よろしくお願いします。