低血糖を治した方、どうやって治しましたか？

[1. 匿名]

低血糖で甘い物がやめられません。何度も食事改善しようとしましたがなかなか続かず、身体のだるさや、気持ちの浮き沈みも激しいです。

低血糖を食事で治した方、どのような食事療法をされましたか？
よろしくお願いします。