胃下垂の改善の方法

[24. 匿名]

主です。
胃下垂を羨ましいとよく言われますが、食後お腹がぽっこり、胃のムカつき、嘔吐、腹痛、下痢など毎日、毎回起こります。
市販薬のギャクリア、ストッパなど使いましたが、根本から治したいと思っています。
ヨガや食後の過ごし方をご紹介くださった方、ありがとうございます。