健康的に太りたい！！

[1. 匿名]

冷え性、肩凝り、婦人科疾患に悩まされて食生活の改善（砂糖、揚げ物、肉類を減らすなど）やストレッチ、ウォーキングなどを実行していたら痩せて貧相な体になってしまいました(>_<)
健康的な生活をしつつ、体重を増やしたいです！

同じようなお悩みをお持ちの方や実行したことのある方、お話しながら理想の体づくりをしませんか？(^^)