踏み台昇降ダイエットPart7

[46. 匿名]

　台を買おうとしたら夫に「階段あるだろ」と言われた。

　で、階段でやった結果…充分効果ありましたー！！

　ほんと夜ちょこっとで大丈夫。

　1日片足１２回づつしかやってなくて、３週間で３キロ痩せたよ。